吃什么对保护肝功能好？

如果是肝功能异常的话，建议不要随便乱吃食物，不是自己喜欢吃什么就吃什么，最好还是听一听专业医生的建议，不能吃一些辛辣刺激性的食物，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，应该科学的补充一些蛋白质，讲究科学饮食。

对肝比较好的食物包括牛奶、鸡蛋等等，因为这些食物当中都含有大量的蛋白质、维生素、矿物质，可以给身体补充营养，起到养肝护肝的功效。