你好，眼睛代肿与睡眠质量、睡前饮水和睡觉姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水。一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品,皮肤病,心,肾功能不全,血管神经性水肿。
建议，按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀。
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