肾气不固的症状?记忆力减退睡觉不踏实怎么办

病情分析：你好，肾气不固又称下元不固。指肾气亏虚，固摄失常所致的症候。多因年高肾气亏虚，或年幼肾气未充，或房事过度，或久病伤肾所致。

临床可见小便频数而清，夜间尤甚，或尿后余沥不尽，或遗尿，或小便失禁。男子滑精、早泄；女子月经淋漓不尽，或带下清稀而多，或胎动易沿。

兼有腰膝酸，头晕耳鸣：舌淡苔白，脉沉细无力。意见建议：临床可用金匮肾气丸加减调理，平时也可以多吃些补肾的食物。祝你健康。