你好,很高兴为你解答,目前根据你描述的情况,经常坐办公室的情况下一般不会影响精子的,是否影响精子的话还是需要到医院去做检查才可以知道,如果经过检查有影响的话,你可以服用点生精片,可以吃点鸡肝羊肾,或者可以补锌及补充维生素e,多吃海产品等
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