食指尖位置，一个小硬块，轻按痛；今天发现

小硬块，轻按痛考虑是毛囊炎，可因皮肤金黄色葡萄球菌或丙酸杆菌感染毛囊引起。千万不要去挤捏他会加重皮肤感染。建议你可口服清热解毒的药物罗红霉素片和清热散结胶囊，外涂百多邦软膏就可以慢慢消退的。

少吃辛辣刺激油腻的东西。多吃蔬菜和水果。不要熬夜生活要有规律。不要喝酒。