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坚持一个星期吃水果，什么水果吃

坚持一个星期吃水果，什么水果吃了体重不会反弹，还对减肥比较有效

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你的这种情况可以坚持一个星期晚饭吃水果，平常还是要吃主食的，水果是有多种的，是没有固定的，不要吃一种水果比较好。

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