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腰肌劳损坐着疼站着不疼躺时间长了感觉腰累

拍了CT腰间盘L4、5轻度膨隆大夫说我腰疼是腰肌劳损，坐着疼站着不疼，躺时间长了感觉特别累，想知道我怎样治疗腰能不疼？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

据你的描述你要键盘，彭出轻度膨出。腰肌劳损，坐着疼站着不疼。时间长了感觉特别累，这种情况只能，让卧床休息吃的活血止痛的药慢慢恢复。
像你这种情况建议你可以去医院做个理疗，口服一点，活血止痛的，注意局部保暖。饮食上注意多喝水别吃辛辣刺激食物。

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