脚扭伤6个月了还没好

对于你的情况，因为踝部韧带等软组织受过伤，由于脚踝部软组织损伤后易增生、纤维化，而形成慢性劳损伤，并有软组织损伤修复时间长（即筋伤）的特点：建议最好经常温水泡脚，并配合局部适度的按摩，效果显著。

此方能做到。活血舒筋、消肿止痛的作用。此外，可以配合外涂活血化瘀药物：活络油、正骨水等，效果更好。