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2个月没跑步然后2天下午

2个月没跑步然后2天下午，一天跑4000米，一天跑3600米是慢跑，第2天后脚就开始痛，2天没长跑了，还是痛

提问时间：2021-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：跑步是一种常见的运动方式，跑步可以促进腿部肌肉发达指导意见：根据你叙说的情况，这样的情形与跑步有一定关系，建议继续跑步疼痛就会逐步减轻的以上是对“2个月没跑步然后2天下午”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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