我老公经常感冒补充安基酸有用吗？

病情分析： 你好，经常感冒说明你身体抵抗力不行，氨机酸有提高免疫力的作用。在一定程度上可以预防感冒。平时要均衡饮食，肉类食物不要吃太多，因它是酸性食物，吃太多了血液呈酸性，对增强抵抗力无帮助，对身体也是有害的，要多吃蔬菜，水果。

当然还要经常运动，这也很重要，总之要养成合理饮食习惯，戒烟少酒，不熬夜，坚持参加运动。