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宝宝多大可以吃核桃呀？

我家宝宝出生时头发发黄，比较软，也不浓密，现在宝宝10个月了，听说吃核桃可以健脑黑发，还能增强记忆，保护视力，我想知道宝宝多大可以吃核桃呀？每次吃多少比较好？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

半岁以后的宝宝就可以吃核桃了，但是核桃含油份比较大，不能多吃的，一般小宝宝一天吃一个核桃就够了，现在也有核桃油卖，可以买点来给宝宝佐餐，炒菜吃，也是不错的。

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