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山药与芋头哪个保护心血管更好?

山药与芋头哪个保护心血管更好?山药与芋头哪个保护心血管更好?
提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,山药即是一种比较好的药,又是一种食物,山药有补益脾胃,益肾的功效。且可以长期使用。还是山药更好的,芋头不可以吃的很多的。

    保护心血管,建议进行适量运动,多喝水,还有吃清淡一些比较好的。

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