体位骤变引起腰疼怎么办

自述由于体位改变容易引发腰痛，应该是既往外伤或长期劳损引发，所以需要保养结合治疗。指导意见：像你诉说的情况，先考虑腰部肌肉劳损，你平时需要避免长时间站立，行走，坐位，自己多按摩，疼痛，疲劳，不适感期间一定需要休息，局部热敷，按摩。

或结合外敷中药，按摩，针灸，内服跌打丸，消炎止痛药物等综合治疗才能控制症状的发生。