憋屁对身体有什么坏处

问题分析：你好，经常憋屁不放，对身体危害也是比较大的。屁是消化道内的细菌产生的有害气体，如果憋住不排出来，会积存在大肠里，与肠黏膜的血液进行气体交换，进入血液循环，很有可能造成慢性中毒，引起腹胀、精神不振、消化不良、头晕目眩等等症状。

意见建议：在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气。