你好，那么这个鼻炎或者咽炎导致你的气紧的话，那么考虑不是这个疾病导致，因为这个问题不至于导致呼吸困难等。建议你到医院的耳鼻咽喉头颈外科进行一个仔细检查，看看其他问题所在，再有积极治疗鼻炎咽喉炎等，多喝水及瓜果蔬菜鲜榨汁，补充维生素。
戒烟戒酒。
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