指导意见:你好,根据你的描述,像这种情况平时需要考虑,注意休息,不能纵欲过度的,通常来说,像这种情况只要通过休息好了之后会逐步的好转的,通常来说,一般一个月左右就能够恢复到正常的体力的,但是体重下降的情况需要排除是否存在其他疾病,比如是否存在糖尿病,或者存在,甲状腺功能亢进,导致出现体重下降的可能,那么这种情况需要考虑分别进一步检查血糖,甲状腺功能,看一下看是否有问题,方便的话给个评价,谢谢
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