指导意见：你好。根据您提供的信息考虑，应该是肩关节周围的肌肉和韧带损伤。还没有彻底恢复，注意休息避免过度活动。局部热敷烤灯照射，注意保暖。
外用云南白药气雾剂，促进血液循环，加速炎症吸收。口服消肿止痛，活血化瘀的药物。一般情况下，3到4周才能彻底康复。
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