我夏天就手脚心热，冬天又手和脚特别怕冷。

问题分析：你的身体可能是阴虚或者血虚，夹杂体内有湿热。阴虚有热，夏热，两热相加，所以手脚心热。冬寒，阴虚不足以化阳御外所以怕冷。

阴虚内火，湿热相蒸，所以胃火大。意见建议：建议找中医看看，详细介绍你身体整个情况，医生会综合辨证处方，你按医嘱服用就可以了。

平时适当加强锻炼，对体型改变是有帮助的。