你好，根据你描述的这种情况并不是很严重，平时注意把血脂控制到正常范围内。口服他汀类的降酯药能够延缓动脉硬化的发展，还应该多喝水，多吃蔬菜和水果，多运动。
把血压，血脂，血糖这些指标都控制到正常范围内。
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