斯利安叶酸好不好

您好！说起叶酸，很多孕妇都懂得补充叶酸，孕妇准备怀孕之前，就必须补充叶酸，怀孕前三个月也要坚持补，前后大概要补半年左右。

指导意见叶酸可以预防胎儿神经管缺损，等真正怀孕的时候再补充已经太迟了。一般来说，每天摄入0.4毫克就够了，摄入太多，对孕妇和胎儿也没有好处。

一般市场上每片0.4毫克的普通叶酸就可以了，至于就天然的叶酸，那就是新鲜的绿色蔬菜了，这个是最天然的。