失眠一个多月，还没恢复，由于休

你好，根据你说的情况分析，这些属于，精神紧张，活着过于劳累引起的神经衰落，睡眠不足。可以口服谷维素，刺五加，维生素B1，安神补脑液进行治疗效果很好。

建议你平时保持良好的心态，戒骄戒躁，遇事得过且过，对现在的生活和工作要充满知足感就好了。希望我的回答对你有所帮助，请您对我的回复进行评价一下，谢谢了。