你好，根据你说的情况，可能是孕晚期，身体过于劳累，劳损引起的.怀孕的人都要经过这种过程的，因此，应适当休息。活动一会儿，然后再躺一会儿，有利于改善症状。
不要仰卧，最好左侧卧位，还要自测胎动。如果出现规律性腹痛,可能是要临产了，应去医院就诊。
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