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宫寒可不可以吃豆浆

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

宫寒可以吃豆浆。原因说明，豆浆属于黄豆制品，含丰富优质植物蛋白，多种人体必需氨基酸，生物活性物质，大豆异黄酮，为雌激素类物质，大豆卵磷脂，对于身体激素有双向调节作用，正常人每天食用50克左右干黄豆制品，有益身体健康

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