腰椎三分之一错位，肾脏有点萎缩

病情分析：你好，根据你的情况，久坐久站劳累，容易引起腰椎间盘突出，久坐久了腿正常都会麻木，建议平时养成良好坐姿习惯，避免久坐久站劳累，可以配合吃点非甾体类消炎镇痛药物和营养神经药物，也可以做点康复理疗。

指导意见：建议平时养成良好坐姿习惯，避免久坐久站劳累，可以配合吃点非甾体类消炎镇痛药物和营养神经药物，也可以做点康复理疗。