我33岁平时血压都在130左右今天不知什么原因一下

你好，根据你的描述你的情况有可能是由于精神紧张，休息不好等原因引起的。建议你低盐低脂饮食，可以连续三天同一时间测量血压，如果还是血压高，可在医生的指导下口服药物治疗。

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