现在干一点活，腰疼两大胯疼，大腿肌肉酸痛

这可能是腰椎管狭窄的症状，注意多卧床休息，避免久坐和劳累，避免受风着凉。可以局部热敷理疗，服用非甾体类药物和活血化瘀药物治疗，能较好的缓解症状！可以查腰部核磁共振以明确！以上是对“现在干一点活，腰疼两大胯疼，大腿肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！