休息不好经常局部头痛,拍过磁共振脑血管

您好！您的情况是如果休息不好就容易头痛，检查的结果是脑血管比较窄，这种情况容易引起脑供血不足，就还导致头痛的产生。

指导意见建议您最好要保证睡眠，因为您的头痛的诱因是睡眠不好，而且脑血管比较窄根据您的年纪应该是先天性的。所以您平时最好要按时作息，把生物钟调节好，白天不要喝兴奋性的饮料，热性的食物要少吃，饮食清淡一点，可以用酸枣仁泡水喝。

这种血管性的头痛最好是服用中药调理一下能改善症状。