胃胀好难受吃点什么好

病情分析：你好，这个情况的话主要需要考虑是否是有胃炎造成的一个情况的。与你吃东西不规律或者是经常吃零食等是相关的。

指导意见：注意去医院消化内科做个胃镜检查并且注意按照检查结果使用制酸护胃的药物配合抗酸以及中成药进行治疗、注意如果有幽门螺杆菌的感染的话那么要注意用四联药物进行治疗、注意饮食规律健康。

不要吃那些刺激辛辣的饮食。