凡坐下時太过用力、臀部直接顶到硬物、滑倒时臀部先着地、长时间坐姿不正（以身体躺靠椅背或地面）等，均可能对尾椎及邻近组织造成伤害。
虽然尾椎痛往往不是什么大毛病，但是若不医治，长期下來，会造成背部的不舒适甚至变形。因此，正确诊断及适当的诊治，再加上密切的保养。
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