大便和羊粪蛋一样，胃胀，感觉肚

指导意见：根据你所说情况应该是便秘，引起的胃肠胀气。首先是多食用蔬菜水果比如韭菜，蒜苔，笋，芹菜，等长纤维食物。

平时多喝水，最好是每天早晨空腹，喝一杯淡盐水，然后顺时针按摩腹部10分钟以上，坚持数日，养成每天大便的好习惯，就是不拉也要定时蹲着刺激排便，慢慢就会好的。