问题分析：你所说的情况，这是运动之后，产生的正常现象，过几天就会好的。意见建议：建议你可以继续锻炼，运动量不要加大，先适应一段时间再说，继续运动或者是不运动，肌肉酸痛的症状，过几天就会好的。
{郑重提醒:因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考}
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