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吃什么提高精子活力和质量？精子活力低下吃什么有助于

吃什么提高精子活力和质量？精子活力低下吃什么有助于调理。医生推荐在吃凯貝尔蛋白锌硒咀嚼片了，吃了一个疗程了，精子质量有所提高了，那平时的食物里吃什么提高精子质量和活力精子活力低下吃什么食物于调理？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个精子的质量低下跟先天性的精子质量不好有关，是肾精亏虚，也有可能是性生活。过度导致的，建议你这个在一段时间内禁忌性生活，然后去中医院开中药调理，以肾气丸等口服补肾治疗。

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