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孕妇能吃的酸食物

到现在自己已经怀孕有5个月的时间了，之前的一切都是很正常的，但是最近的时候感觉总是感觉自己的胃口特别的不好，什么都吃不下去，总是想吃一些比较酸的开胃的食物，但是不知道孕妇能吃的酸性食物有哪些啊？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇可以适当的吃一些酸性的食物的，但是最好是不要过多的吃酸性的食物的，这样可以刺激孕妇的胃酸的功能性的。但是少吃的话是可以促进肠道的吸收和消化的，还是少吃是比较好的。
有利于食物的消化和各种营养素的吸收。可以吃一些西红柿、青苹果、橘子、草莓等食物。

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