胸闷气短，有时接不上气

你好，根据你提供的信息，不知道你月经情况，睡眠质量，精神状况，身体情况如何，建议你到正规医院内科就诊，进行心脏，胸部等全面检查，了解机体的情况，明确诊断，对症治疗，同时要注意休息保证充足睡眠，缓解压力，避免精神紧张，保持良好的生活态度。

以上是对“胸闷气短，有时接不上气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！