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3岁的小男孩,肺寒,肾虚肝火旺盛。食疗的话吃些什么

3岁的小男孩,肺寒,肾虚肝火旺盛。食疗的话吃些什么好
提问时间:2020-04-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:可通过膳食调理抑制老年脾气变“坏,尽量少吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的“三高”食物,多吃新鲜蔬菜和鱼类、豆类等食品,这有利于情绪的好转与稳定。

     意见建议:孩子短时间内不要吃零食,把一日三餐正常化、规律化;适量吃些山楂、柠檬以助消化;可多吃些水果和蔬菜,增加纤维素、维生素,以促进肠道蠕动,也有利于防治口腔疾病,如牙龈炎等。

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