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我的身体湿热较重怎么办？我特别爱出汗，特别是脚。还

我的身体湿热较重怎么办？我特别爱出汗，特别是脚。还有皮肤很油，全身上下都是油。头发，脸都是。弄得我我的身体湿热较重怎么办？我特别爱出汗，特别是脚。还有皮肤很油，全身上下都是油。头发，脸都是。弄得我长好多痘，我该如何治疗？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，湿热主要原因是身体里面水分过多积存和肠道败坏固淳的积存，导致身体免疫力下降意见建议：避免阴性的食物和煎炸食品，如芋头、芒果、菠萝等。
平时多运动，喝一些清热去湿的凉茶。多吃水果和胡萝卜，可以帮助肠道清除积存的败坏固淳。希望可以帮到你，谢谢

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