血糖高贫血吃什么？

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。表现有皮肤、黏膜苍白，可伴有食欲下降、头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等。

治疗主要是针对病因进行治疗和对症治疗（包括积极治疗预防并发症）。人到中年之后，基础代谢率减低，能量需要量降低。有高脂血症的人则更应严格控制能量的摄入，每人每天的能量摄入要控制在29千卡/千克之内，折合主食每天不宜超过300克。

血脂高的人应多吃下列食品以有效降低胆固醇、血脂和血压。豆制品，黑木耳、香菇、荞麦、燕麦。