撸管1年半了，现在戒撸，16岁

问题分析：你好，男性一般在20到24岁之间停止长高，在此之前，若骨骺线没有闭合，通过改善饮食营养运动等，还是能有所长高的。

意见建议：建议你可以到医院查下骨骺线有无闭合，平时注意饮食营养均衡多样，多吃高钙高蛋白食物，适量补充点钙，保证良好心情及充足睡眠，每日适量有氧增高运动如用力跳跃、双腿及腰背部牵拉运动等，持之以恒，对长高还是有明显作用的，祝你早日达到理想身高。