问患者提问

无糖燕麦片能减肥吗

我试过很多减肥的方法，网上说无糖的东西减肥效果会比较好，所以我想问一下无糖燕麦片能减肥吗？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

无糖燕麦片对于减肥来说有一定的辅助的作用，在日常的饮食当中可以适当的选择多吃一些这样的食物，要注意好好的补充营养，饮食清淡，同时注意配合锻炼才算健康的减肥方法。

相关问题