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患者提问

牛骨头汤的营养价值

我喜欢买牛骨头炖汤,感觉牛骨的营养比猪骨的营养要高一些。牛骨头汤的营养价值有哪些?
提问时间:2020-07-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    牛骨汤比猪骨汤的营养价值更高,能增强免疫加强抵抗,里面含有骨胶原钙元素能帮助骨骼的正常发育,达到强健筋骨的作用,也可以滋润肌肤。

    牛骨头汤熬制之后经常喝,能补充所需要的蛋白质,蛋白质在增强人体免疫、加强抗体的过程中有很重要的因素。

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