颈椎发凉，头晕？

你说的情况应该看看身体有无颈椎的问题，有无脑部供血不好引起的问题。应该注意饮食的清淡保证饮食的均衡，可以查一下颈椎查一下动静脉的血流看看有无异常的供血不好，应该注意合理的多运动不要长时间的坐着很有必要保证睡眠，可以用刮痧针灸按摩的方法调整用中药方法外敷内服比较好，注意看看有无高血压高血糖的问题还有就是长期的精神不好，生气精神郁闷受到精神的刺激的可能性