腿发酸一般考虑有两种原因有关，一种原因是由于在平时做剧烈运动造成的，另外一种则是由于缺钙或者是缺乏营养导致的。建议在平时要及时补充钙铁锌等营养元素，另外要及时去医院进行检查，平时不要做剧烈的运动，注意要合理的饮食，这段期间也要及时的去医院进行按摩或者针灸。
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