您好，如果月经平时一直是不规律的话，可以再等等，等不服用还是最好不要服用药物。从子宫内膜厚度来看应该快来月经了，可以放松心情再等几天。
心情不好压力过长生活没有规律性等会影响到内分泌，同时影响到月经，建议平时饮食生活有规律，保持愉快心情，来月经期注意休息和保暖。
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