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俺有三高,且有哮喘,俺的体重是210斤,肚子要穿三

俺有三高,且有哮喘,俺的体重是210斤,肚子要穿三尺三的裤子,问赵老师能够减下去吗?
提问时间:2020-03-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,意见建议:多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动,可以在早晚出去跑跑步,长期坚持才能看到效果.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!祝你如愿。

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