问题分析:你好,下课可以摘掉的,最好少上网, 配戴眼镜 ,这样就可以得到很好效果的,为应该按照实际的度数来配镜,这样不会造成视力的继续下降的,同时眼睛的不适也是可以得到缓解的。
意见建议:同时除了配镜之外,最好做眼睛保健操,多吃青菜水果的,要劳逸结合的,积极锻炼的,避免眼部疲劳,谢谢。
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