低血压的危害

低血压的食疗

一、乌骨鸡1只（约重1500克）将鸡去毛剖肚洗净、放人鸡腹肚中当归头60克、黄芪50克、红糖150克、米酒50克、再将鸡肚皮缝紧、入锅隔水蒸熟、吃肉喝汤、每半月吃一次、连吃两月

二、红枣15枚去核、粟子150克、净鸡1只、鸡切成块状、大火煸炒、后加佐料、煮至八成熟、加红枣、栗子焖熟食之

三、鲫鱼1条、糯米60克将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥、每周用2次、连服两月

四、嫩母鸡1只、黄芪30克、新鲜天麻100克（干品15克）鸡洗净入沸水中焯一下、用凉水冲洗将天麻、黄芪切片装入鸡肚内将鸡放于沙锅中、加葱、姜适量、盐、酒、陈皮15克、水适量、用文火炖至鸡烂熟、加胡椒粉2克、即可食用

五、猪心1个、黄芪20克、当归12克、党参30克、川芎6克、加水炖熟、吃猪心喝汤

六、红枣20克、沙参15克、生熟地各10克、加水适量用炖盅隔水蒸3小时后、加蜂蜜适量每日分两次吃完、连服15天

七、韭菜适量、捣烂取汁、每日早晨服1杯、常服用、可使血压恢复正常

八、当归、黄芪、红枣各50克、鸡蛋4只同煮熟、吃蛋喝汤、每日早晚各1次、空腹吃低血压用什么验方治疗好　低血压是指血压低于10．7/8kpa(80/60毫米汞柱)者突然发生的低血压、多见于休克或晕厥者、应及暑请医生救治逐渐发生的低血压、常见某些慢性疾病、或体质瘦弱、营养不良者对此也应找医生查明病因、对症治疗如因病后体质虚弱、植物神经功能紊乱、营养不良等所致的低血压、可酌情选用以下具有补气生血的验方　党参30克、黄精30克、炙甘草10克　用法：每日一剂、水煎分2次服可连续应用　党参20克、莲子15克、大枣10枚、糯米50克　用法：先将糯米用水洗净、将药放水浸泡膨胀后捞出、与米同入锅中、加水适量煮烂、每日、晚各服一次、15天为一疗程　甘草20克、桂枝40克、肉桂40克　用法：将上药混合后、分3天、用开水冲泡当茶饮低血压的防治　临床上、有些以头晕为主诉的患者、总是问是不是贫血、而检查出来、血色素正尝血压低于90/60mmHg（65岁以上的人低于100/60mmHg）、应该是低血压低血压与贫血不能划上等号、它不是血量太少造成、而与血液黏稠度、血管老化、血管弹性缺乏有关　中医无低血压这个病名、多属于眩晕、虚劳、晕厥等范畴中医认为此病多见于脾胃虚弱者；脑力劳动者；或脆弱的老年心脏病人认为多由于气虚阳虚、阴血亏虚或气阴两虚所致气虚阳虚心脉鼓动无力、气机升降失调、清阳不升、心脉失养；阴血虚亏、血脉不充也致心脑失养、或由肾阳虚、脑髓空而致头晕、眼花甚者晕厥；气阴两虚、阴阳失调、脏腑功能低下而发头晕、耳呜、畏寒肢冷、腰酸腿软、不欲饮食、疲乏无力、临床伴有低血压等症状　以下是分型论治(一)气虚阳虚　气虚可见面色晃白、头晕目癣少气懒言、神疲乏力、甚则晕厥阳虚除气虚症状外、兼有畏寒肢冷、自汗、脉沉缓或迟而无力、舌质胖淡舌苔白　a．心气虚、除上述气虚症状外、再加心悸、气短、胸闷等方可选独参汤加减经验方：人参、莲子各3钱、冰糖一两隔水炖熟、吃莲肉喝汤　b．脾虚或中气下陷、兼有纳少、腹胀、便溏、气短、乏力等方可选补中益气汤　c．肾阳虚有身寒肢冷、动则气短、或五更泻等方可选保元汤、真武汤、四逆汤、金匮肾气丸、右归丸加减经验方：人参２钱(嚼服、黄精一两、枸杞三钱、肉桂一钱、甘草一钱、水煎服、每日1剂(二)气阴两虚　除上述气虚症状以外、尚有阴虚表现如口干、五心烦热、便秘、尿少、乏力、舌红苔少脉弦细等症状　a．心气阴两虚可见心悸、气短、胸闷等常用生脉饮、炙甘草汤经验方：黄耆五钱、党参四钱、麦冬三钱、五味子二钱、柴胡一钱、水煎后一日分三次服用（有发炎疾病、火气大、口苦、烦躁、失眠、属实症、非气阴两虚者、不宜服用此方）　b．肾阴阳两虚、常有：头晕、眼花、耳呜、耳聋、腰酸、腿软、神脾健忘等症状方可用五子衍宗丸、金匮肾气丸等加减　〃三）诊治参考　有些报导、辨证时、属气血双亏、用八珍汤、十全大补、人参养荣汤气虚痰厥头痛：用半夏天麻白术汤脾阳虚痰饮作眩：用苓桂术甘汤　低血压预防　平时养成运动的习惯、均衡的饮食、培养开朗的个性、及足够的睡眠所以低血压的患者、应过规律的生活　低血压患者入浴时、要小心防范突然起立而晕倒、泡温泉也尽量缩短时间　对血管扩张剂、镇静降压药等慎用　有直立性低血压的人　∩以穿弹性袜夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢、或伸一下懒腰、这样活动片刻之后再慢慢起床、千万不要一醒来就猛然起床、以预防短暂性大脑缺血也可以在站立之前、先闭合双眼、颈前屈到最大限度、而后慢慢站立起来、持续约10一15秒钟后再走动、即可达到预防直立性低血压的目的