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抽筋是不是缺钙了

现在不知道怎么回事,每次一运动就会抽筋,想问问这是不是因为缺钙引起的呢?
提问时间:2020-01-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对于年轻人来说,一般是因为缺钙引起的,可以试着补补钙,看看这个能不能改善,补钙的话可以采用吃钙片的方式,平时多注意晒太阳,也有利于体内的钙吸收,如果补充一段时间后仍有抽筋的现象,就要检查下是否神经系统存在异常了。

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