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颈椎手术后如何康复和保养？术后会影响其它

您好:我颈椎手术快一个月了，坐久了或者颈部活动多了就会有点不舒服和一点的小疼痛，我躺着的时候我颈部能左右转动吗？能侧着睡十分钟左右吗？现在我能做什么的颈部运动？我颈椎钛板植入我左右上下轻轻的动一下有关系吗？钛板会移动和松落吗？颈椎手术后多久就可以正常工作了？

提问时间：2020-05-11

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