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中老年减肥

我的妈妈是一个糖尿病的患者，有这个病已经很长时间了。吃了不少的药但是效果都很一般血糖还是会高，妈妈的身材比较胖，我听说糖尿病人体重高也不好，我现在特别的想让她减肥。

提问时间：2020-01-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，建议你一直坚持的方法：运动，必须得坚持，而且有足够的时间，但是个人体制不一样所以运动不是对每个人都有效果建议跑步，瑜伽

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