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脚扭伤了现在肿的很大

健康咨询描述：前几天训练用力过猛脚崴了过了三天了脚比以前肿的更大了鞋都穿不进去了怎么才能快速康复啊（骨头没事）我现在白天贴膏药（消炎镇痛膏）网上喷云南白药而且白天还把脚吊起来运动量不大想得到的帮助：前几天训练用力过猛脚崴了

提问时间：2021-10-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好这位朋友，这种情况主要是考虑有软组织损伤的表现，积极治疗指导意见：建议营养均衡，保持良好情绪，适当休息为主，局部可以应用云南白药喷剂，口服愈伤灵胶囊治疗，祝您健康

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